ความนัย ฟังยังไงถึงใช่อาสา

เราเป็นจิตอาสาในเนื้องานของเราได้ การเป็นจิตอาสาไม่ได้แปลว่า เราจะต้องเอาเวลาส่วนตัวของเราไปให้คนอื่นเสมอไป ไม่ได้หมายถึงการเอาวันหยุดที่จะใช้เวลากับลูกไปให้คนอื่น จิตอาสามีความเป็นไปได้มากกว่านั้น

ฟังคนนอก ฟังคนใน

เมื่อคนเราไม่ได้รับความสุขแท้ เช่น ความสุขจากความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้คน เราก็จะหาความสุขเทียมมาทดแทน เช่นการเสพติด แล้วก็เกิดปัญหาอื่นๆ ตามมา เช่น ปัญหาสุขภาพ ภาวะซึมเศร้า จิตเวช รวมถึงภาวะสมองเสื่อม —นพ.พงศ์เทพ วงศ์วัชรไพบูลย์ ผู้จัดการกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

Listenian Game 

ฝึกเป็นนักฟังด้วยหัวใจ มากไปกว่าคำพูด 

อัญมณีในมณีจันท์รีสอร์ท

พนักงานอาวุโสรายหนึ่ง เจ็บข้อมือ เจ็บมาก แต่เขาไม่ยอมไปหาหมอ ทำไมเขาไม่ยอมลางานเพื่อรักษาตัว ? เขาไม่อยากรักษาให้หายเหรอ เขาไม่รักตัวเอง หรือเขาไม่อยากกินยา หรือเขากลัวเสียเงิน ฯลฯ เมื่อได้ฟังจึงได้รู้ว่าที่ไม่ไปหาหมอเพราะเขากลัวจะสูญเสียงาน

ฝึกสมาธิเบาๆ ก่อนนอนกับ ครูดล (ทุกวันจันทร์-พฤหัสฯ 21.00 – 21.30 น.)

เป็นมิตรกับความตาย

ไท่จี๋กับสายลมแห่งชีวิต

Parent and Child