ฟังด้วยหัวใจ

#ฟังด้วยหัวใจ

เราพยายามฟังเขาผู้อยู่ในภาวะซึมเศร้า เขาคนนั้นอาจจะเป็นคนในครอบครัว พี่น้อง คนรัก เพื่อนฝูง เพื่อนร่วมงาน เพราะเราอยากช่วยเขา และหวังว่าเขาจะดีขึ้น แต่เราเองกลับเหนื่อย รู้สึกเบื่อและรำคาญ หรือรู้สึกผิดที่ช่วยอะไรเขาไม่ได้ บางทีก็พลั้งพูดจาแรงๆ ใส่ จนตัวเองเศร้าไปอีก

คงจะดีถ้าเราฟังเป็น ดูแลเขาพร้อมกับได้ดูแลตัวเอง เรียนรู้การฟังด้วยหัวใจที่เราทุกคนฝึกฝนทำเองได้ เพราะการรับฟังเป็นหนึ่งในวิธีการดูแลผู้ป่วยที่ดีที่สุดควบคู่ไปกับการรักษา และเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เราจะให้ได้ทันทีด้วยการอยู่ข้างๆ รับฟังเขาอย่างแท้จริง

เรียนรู้ทักษะการฟังอย่างลึกซึ้ง

Download

ติดตามเข้าร่วมเวิร์กชอปที่จัดเป็นประจำทุกเดือนได้ที่ ความสุขประเทศไทย

เรียนรู้การฟังด้วยหัวใจเพิ่มเติมได้อีกที่ หนังสือฟังสร้างสุข ฉบับปรับปรุง

เพิ่มโอกาสเรียนรู้การฟังด้วยหัวใจ

ติดต่อเราได้ที่ happinessisthailand@gmail.com