ภูมิคุ้มใจ
สร้างภูมิคุ้มกันทางใจ ในสถานการณ์ COVID-19
หญิงชราชาวเบลเยียม ยอมสละชีวิต ให้หมอเก็บเครื่องช่วยหายใจ ไว้ให้คนหนุ่มสาว
ชีวิตที่งดงาม…จนวินาทีสุดท้าย 💗 หญิงชราวัย 90 ปีในเบลเยียม ยอมสละชีวิต ให้หมอเก็บเครื่องช่วยหายใจช่วยคนหนุ่มสาว ได้จากไปอย่างสงบ Suzanne Hoylaerts จากเมือง Binkom ถูกส่งตัวมาโรงพยาบาลโดยลูกสาวของเธอ เพราะเธอมีการเบื่ออาหารและหายใจไม่สะดวก หมอวินิจฉัยว่าเธอติดเชื้อ COVID-19
สาวจีนสวมชุดยีราฟไปรับยาแทนพ่อที่โรงพยาบาล
วันที่ 21 กุมภาพันธ์ 2563 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ที่มหาวิทยาลัยแพทย์ตะวันตกเฉียงใต้ในเครือโรงพยาบาลแพทย์แผนจีน (Southwest Medical Universty Affiliated Hospital of Traditional Chinese Medicine) ในเมืองหลูโจว มณฑลซื่อชวน ทางตะวันตกเฉียงใต้ของจีน
Day 5 : พบโอเอซิสที่ซ่อนอยู่
รู้นะว่าเบื่อ รู้นะว่าคิดถึง แต่เรายังต้องเว้นระยะห่างระหว่างกัน วันนี้เลยอยากจะชวนทุกคนมาเติมความชุ่มฉ่ำให้หัวใจ ด้วยกิจกรรมดีๆ ที่เริ่มต้นจากการดื่มน้ำสะอาดสักแก้วอย่างมีสติ ผ่อนคลายความเครียด
Day 4 : อิ่มท้อง อิ่มใจ
เมื่อก่อนเราอาจต้องทำงานแข่งกับเวลาเพื่อจบแต่ละวันอย่างเร่งรีบ อาหารจานด่วนระหว่างวัน หรือปาร์ตี้เฮฮาหลังเลิกงาน จึงเป็นกิจวัตรที่เราทำซ้ำๆ จนเคยชิน พอต้องมาอยู่บ้านยาวๆ ในสถานการณ์โควิด-19 แบบนี้ ชีวิตเราช้าลง ไม่ต้องเร่งรีบ
Day 3 : สัมผัสที่ใจ ปลอดภัย 100%
การเว้นระยะห่างทางร่างกาย คือกฎเหล็กของการป้องกันโรคระบาดโควิด-19 ซึ่งอาจทำให้หลายคนรู้สึกไม่ชิน การต้องอยู่ห่างกันในระยะไม่ต่ำกว่า 2 เมตร งดการสัมผัสใกล้ชิด ไม่สามารถ ‘กอด’ แสดงความรักระหว่างกันได้ อาจทำให้เรารู้สึกอึดอัด เหงา หรือเศร้าซึม
Day 2 : สิ่งใหม่ๆ เริ่มได้ทุกวัน
ในช่วงวิกฤติโควิด-19 ถึงแม้ว่าเราจะต้องใช้ชีวิตอยู่ในสิ่งแวดล้อมรอบตัวเดิมๆ แต่เราสามารถทำให้วันใหม่ของเราเป็นการเริ่มต้นสิ่งดีๆ ให้เกิดขึ้นได้ในทุกวัน แค่เราได้ลองท้าทายตัวเอง เปลี่ยนมุมมอง เปลี่ยนแนวคิด ด้วยกิจกรรมที่ทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเอง และช่วยเปิดโอกาสให้เรา ‘มองเห็น’ สิ่งดีๆ ในตัวเราและคนรอบข้างได้มากขึ้น ชัดขึ้น
