เรื่องน่าสนใจ
สัมผัสความสุขแต่ละเส้นทางที่คุณสนใจ ผ่านบทความ คลิปวีดีโอ การร่วมกิจกรรม เพื่อให้คุณได้เข้าถึงความสุขจากการรู้จักความจริง
นี่เป็นวิดีโอ “การออกเดทครั้งแรก” ที่ใครต่างก็พูดถึงอยู่ในอินเทอร์เน็ตขณะนี้
“ออกเดทครั้งแรก คงเป็นอะไรที่ประหม่าอย่างแน่นอน” แต่เดทแรกนี้ คุณจะพบว่ามันเป็นอะไรที่น่ารักที่สุดเท่าที่คุณเคยเห็นมาเลย ที่ Bellingham, Washington Aaron Dickson คุณพ่อรายนี้พา “ลูกสาว” ของเขา Annalynne ออกเดทเป็นครั้งแรก และมันก็ช่างน่ารักเหลือเกิน โดยเดทนี้ เขาเองก็ค่อนข้างประหม่า และตื่นเต้น เพราะว่าเขาเอง ก็ไม่ได้พบลูกสาวของเขามา
ตัวชี้วัดว่า “ตื่นรู้” มากแค่ไหน โดย ดร.วรภัทร ภู่เจริญ
::: “KBI ตื่นรู้” โดย ดร.วรภัทร ภู่เจริญ :::ตัวชี้วัดว่า“ตื่นรู้” มากแค่ไหน (Key Behavior Indicator) 1. สดใสขึ้น ใจว่าง ๆ โล่ง ๆ (ใจดี หรือ ดีใจ
ทำงานแล้ว ทำ “ใจ” หรือยัง
ในขณะที่เราทำงาน ใจเราก็ทำงานไปพร้อมกัน แล้วเราหาใจเราเจอหรือยังครับ
คุณกำลังอยู่กับความกลัว โดยไม่รู้ตัวหรือเปล่า
ความกลัวมักจะหาทางแฝงตัวเข้ามาในชีวิตเราอย่างแนบเนียนเสมอ บางทีคุณเองอาจติดกับมันเข้าให้แล้ว
ธรรมชาติที่ใกล้ตัวคุณที่สุดกำลังรอให้คุณค้นหา
ธรรมชาติไม่ได้มีแค่ ต้นไม้ ป่า ทะเล แต่ยังมีบางอย่างที่ใกล้ตัวเรากว่านั้น เรามาลองทำความรู้จักกัน
ความสุขจากการเรียนรู้
เพราะธรรมชาติของมนุษย์มีความสุขที่จะเรียนรู้ เคยสังเกตหรือเปล่าว่า ขณะที่เรากำลังเรียนรู้ทำอะไรใหม่ๆ เช่น เรียนทำอาหาร ทอผ้า เล่นกีฬาชนิดใหม่ ศึกษาการใช้งานอุปกรณ์สื่อสาร เรียนภาษาเพื่อนบ้าน ขับรถเส้นทางใหม่ ฯลฯ ความสุขกำลังเกิดขึ้นระหว่างที่เราจดจ่อกับการเรียนรู้ ยิ่งเมื่อได้แจ่มแจ้งความรู้ จะเพิ่มพูนความพึงพอใจ การเรียนรู้ได้ชื่อว่าเป็นหนทางอันยอดเยี่ยมของการเข้าหาความรื่นรมย์ แม้ว่ามันอาจหมายถึงการผ่านช่วงเวลาของความเหน็ดเหนื่อย อดทน และท้อแท้
ความสุขจากงานจิตอาสา
การทำเพื่อผู้อื่นมีอยู่ในยีนของเราทุกคน การสละเวลาและกำลังกายเพื่อผู้อื่น ทำให้เกิดผลลัพธ์อันมหัศจรรย์แก่ตัวผู้ให้ เป็นผลสำรวจของ UnitedHealth Group ของสหรัฐฯ เมื่อกลางปี 2556 ซึ่งพบว่า การทำงานอาสาสมัคร โดยเฉพาะเมื่อได้ทำงานที่ชื่นชอบ นอกจากจะสร้างสังคมให้น่าอยู่แล้ว ตัวอาสาสมัครเองยังมีความสุขกับการใช้ชีวิตมากขึ้น และมีสุขภาพดีตามไปด้วย
