เรื่องน่าสนใจ
สัมผัสความสุขแต่ละเส้นทางที่คุณสนใจ ผ่านบทความ คลิปวีดีโอ การร่วมกิจกรรม เพื่อให้คุณได้เข้าถึงความสุขจากการรู้จักความจริง
ขอบคุณมะเร็ง ที่สอนให้ฉันมองเห็นความสุข
คุณแอ้ นริสสา อมรวิวัฒน์ ภรรยาของคุณณัฐวุฒิ อมรวิวัฒน์ (อดีตพิธีกรรายการ “เจาะใจ”) เผชิญกับโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองมาแล้วถึงสองคราแต่เธอบอกว่า “ทุกวันนี้ก่อนนอนจะขอบคุณในใจทุกวัน ตอนนี้เรารู้สึกมีความสุขมากกว่าก่อนป่วยอีกนะ เชื่อว่าหลายๆ คนที่ผ่านโรคร้ายมาคงจะเป็นเหมือนกัน เริ่มจัดความสำคัญของสิ่งต่างๆ ในชีวิตใหม่ได้ว่าอะไรที่สำคัญกับชีวิตจริงๆ”
พิซซ่า ซื้อ 1 แถมอีก 1 …ให้คนยากไร้
ชายคนนี้มีไอเดียสุดเจ๋ง แล้วยังลงมือทำจนเป็นธุรกิจเล็กๆ เพื่อสังคมในเมืองใหญ่ ประเทศสหรัฐอเมริกาไปแล้ว ‘Rosa’s Fress Pizza’ ซื้อหนึ่งแจกหนึ่งให้ผู้ยากไร้ ความคิดสุดเจ๋งนี้ต้องขอยกย่องให้กับ Jason Wartman ที่เคยทำงานแบงค์แต่กลับผันตัว มาขายพิซซ่าราคาหนึ่งเหรียญสหรัฐ โดยมีเป้าหมายในการขายว่า พิซซ่าที่คุณซื้อ
การเดินทางของตุ๊กตาแห่งความสุข
“เราอยากให้3 ชั่วโมงในการทำตุ๊กตาเป็นตัวจุดประกายให้ผู้ที่มาเข้าร่วมกิจกรรม ได้ฉุกคิดถึงการสร้างความสุขให้กับตัวเองรวมถึงการดูแลความสุขให้กับคนรอบข้างและสังคม“ นี่คือหนึ่งในความตั้งใจของHappy Dolls Project โครงการเล็กๆที่เกิดขึ้นจากแนวคิดของ นงลักษณ์ พิทักษ์ธรรมนาถ หรือ ลักษณ์ อดีตพนักงานบริษัทธรรมดาๆคนหนึ่งที่ตัดสินใจเดินออกจาก ภาระงานประจำที่เหนื่อยล้าเพื่อมาทำ“งานเย็บผ้า“ซึ่งเป็นสิ่งตนเองรักและหลงใหลมาตั้งแต่เยาว์วัย
สมองแห่งพุทธะ : เมื่อนักจิตวิทยาด้านสมองค้นพบสิ่งที่ได้จากการปฏิบัติธรรม
” แต่เดิมนั้นเราเชื่อว่า จิตใจจะเป็นอย่างไรก็ขึ้นอยู่กับสมองของเรา แต่ตอนนี้เราพบว่าสมองจะเป็นอย่างไรขึ้นกับความคิดจิตใจของเราเอง ถ้าเราจดจ่อความคิดอยู่กับความโกรธ การวิจารณ์ตนเอง สมองก็จะเปลี่ยนรูปไปตามนั้น ทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง กลายเป็นคนอ่อนไหวง่าย อารมณ์ปรวนแปร แต่ถ้าเราจดจ่อความคิดกับความกตัญญู กับคำสอนของครูบาอาจารย์ กับภูมิปัญญา หรือความรัก
งานศิลปะ ปลุกชีวิตใหม่ให้ชุมชนร้าง จนกลายเป็นแหล่งท่องเที่ยว
ถ้าเทียบกับเมืองอื่นๆ ในสหรัฐอเมริกา ดีทรอยท์เป็นเมืองจืดชืดที่ไม่ค่อยจะมีใครสนใจเท่าไร แต่ล่าสุด เมืองหลวงแห่งอุตสาหกรรมยานยนต์ของอเมริกาแห่งนี้ ก็มีจุดดึงดูดนักท่องเที่ยวที่ไม่เหมือนใคร นั่นคือ ชุมชนที่บ้านแต่ละหลังถูกสร้างสรรค์ตกแต่งด้วยงานศิลปะที่ทำจากขยะและของเหลือใช้ โปรเจ็กต์นี้เริ่มต้นขึ้นโดยศิลปินชาวดีทรอยต์ Tyree Guyton ตั้งแต่ในปี 1986
บัณฑิตหนุ่มอเมริกา ออกวิ่งข้ามประเทศระดมทุนช่วยเหลือคนยากจน
‘Run, Forrest, Run!’ ไม่น่าเชื่อว่าประโยคสุดอมตะในภาพยนตร์เรื่อง Forrest Gump จะเกิดขึ้นจริงๆ หลังจากที่ Barclay Oudersluys บัณฑิตหนุ่มจากมหาวิทยาลัยมิชิแกนได้วางแผนวิ่งเป็นระยะทางกว่า 3,200 ไมล์
เมื่อฝรั่งหันมาหยิบจอบแบกเสียมไปลงแขก
โลกนี้ใครกำหนด? ผมจำไม่ได้ว่าใครเป็นคนกำหนดประโยคนี้ขึ้นมา มันช่างเป็นคำถามที่น่าสงสัยและน่าสนใจดีเหลือเกิน ถ้าลองเหลียวหลังแลประวัติศาสตร์โลกในช่วงร้อยกว่าปีที่ผ่านมา เราคงได้เห็นว่า โลกนี้หมุนไปโดยแรงเหวี่ยงของประเทศตะวันตก ชาวประเทศโลกที่สามอย่างพวกเรา (ซึ่งฝรั่งมังค่าเป็นคนจัดหมวดหมู่ให้)
มาฟังความในใจที่ธรรมชาติอยากจะพูดมานาน
คงจะมีหลายสื่อและอาจจะหลายครั้งแล้วที่มีการนำเสนอเรื่องราวความแปรปรวนของสภาพอากาศโลก สำหรับหนังสั้นชุด The Nature Is Speaking นี่ก็เช่นกัน เพียงแต่รูปแบบนำเสนอออกจะแตกต่างไปจากที่เคยดู ภาพสวยๆ ถูกถ่ายทำอย่างประณีต ประกอบเนื้อเรื่องที่พูดถึง ราวกับว่าเรากำลังฟังธรรมชาติพูดใส่หน้า จะเรียกว่าเป็นการยิงหมัดตรงเข้าหาผู้ชมก็คงไม่ผิดนัก
การทำสมาธิ เปลี่ยนสมอง ความคิดและชีวิตคุณได้
นับสิบปีแล้วที่ชาวตะวันตก เริ่มตื่นตัวและให้ความสนใจ ในการปฏิบัติสมาธิ ด้วยการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ จิตวิทยา และชีวภาพ ได้บ่งชัดถึงคุณประโยชน์ที่ชัดเจน และประสิทธิภาพที่สามารถเปลี่ยนชีวิตคนได้อย่างแท้จริง ที่มา : Dan Harris Hack Your Brain Default Mode with Meditation New
