เพลงสร้างสุขปลุกความสร้างสรรค์

งานวิจัยพบว่าเพลงที่ทำให้คุณมีความสุขจะช่วยปลุกความคิดที่หลากหลายได้ดี ทำให้เราได้ไอเดียและหาทางออกให้กับปัญหาได้

นักจิตวิทยาศึกษาผู้ร่วมทดลอง 155 คน อายุช่วงปลายวัยรุ่น พบว่าความคิดของพวกเขาสัมพันธ์กับเพลงที่เขาฟัง

เมื่อพูดถึงความคิด  นักวิจัยแบ่งความคิดที่ใช้ในการแก้ปัญหาออกเป็นสองแบบ คือ การคิดแบบลู่เข้า คือ การเอาทางเลือกต่าง ๆ มาประเมินหาคุณค่าและหาสิ่งที่ดีที่สุด เป็นวิธีที่เราใช้ในการจดจ่อกับบางสิ่ง เมื่อเรามีข้อมูลในหัวแล้ว และต้องการข้อสรุปที่ดีที่สุด ส่วนการคิดแบบแตกออก คือ การคิดเพื่อหาโอกาส ความเป็นไปได้ใหม่ๆ การเปิดใจ การฝันเฟื่องถึงไอเดียใหม่ ๆ หรือต่อความคิดในแง่มุมใหม่ ๆ จากที่มีอยู่แล้ว

นักวิจัยให้ผู้เข้าทดลองพยายามแก้ปริศนาที่ต้องการการคิดสองแบบ

การคิดแบบลู่เข้า โดยมีงานสามอย่างให้ทำ คือ

• การเลือก ให้เลือกวัตถุที่มีความคิดสร้างสรรค์มากที่สุด จาก 10 รายการของในครัวที่ให้เลือก
• การเชื่อมโยงแบบหลวมๆ – หลังจากฟังคำสามคำที่ไม่เกี่ยวกัน ให้บอกคำที่สี่ออกมา และทำซ้ำ 10 ครั้ง
• การคิดสร้างสรรค์ – มีปริศนาทางกายภาพสองอัน คือ การผูกเชือกสองเส้นที่ห้อยจากเพดาน แม้ว่ามันจะห่างไกลกัน จนไม่สามารถจะจับพร้อมกันได้ในเวลาเดียวกัน (ทางแก้ คือ โยกปลายเชือกเส้นหนึ่งไป) ส่วนปริศนาที่สอง คือ ให้จุดเทียนที่ฝังไว้ที่ผนังไม่ให้น้ำตาเทียนหยดลงบนพื้น โดยมีแค่ไม้ขีด และกล่องใส่หมุด (Duncker candle problem)

สำหรับ การคิดแบบแตกออก ให้ผู้ร่วมทดลองพยายามหาทางใช้ประโยชน์จากอิฐให้ได้มากอย่างที่สุด

ขณะที่ทำงาน มีการเล่นเพลงคลาสสิคประกอบไปด้วย โดยนักวิจัยเลือกเพลงที่มีผลต่ออารมณ์แบบต่างๆ ๔ เพลง โดยเลือกคุณลักษณะต่างๆ มาประกอบกัน คือ

เพลงที่ทำให้รู้สึกสงบ – Carnival of the Animals XIII The swan

ทำให้รู้สึกมีความสุข – The 4 seasons Op.8 No.1 RV 269 Spring-Mvt1 Allegro

ทำให้รู้สึกเศร้า – Adagio for Strings Op.11

ทำให้รู้สึกกระวนกระวาย – The Planets, Bringer of War

ผลการทดลองพบว่า เพลงไม่ว่าจะเป็นเพลงแบบไหน ก็ไม่มีผลต่อการคิดแบบลู่เข้า แต่การคิดแบบแตกออกนั้นผลเป็นอีกเรื่องหนึ่งเลย เพราะเมื่อเทียบกับกลุ่มควบคุมที่ทำงานเงียบ ๆ พวกที่ฟังเพลงคลาสสิคที่ทำให้มีความสุขจะมีความคิดสร้างสรรค์มากกว่า เพลงที่ดีที่สุดคือ Vivaldi’s Four Seasons

นักวิจัยไม่ได้ให้คำอธิบายว่าทำไมจึงเป็นเช่นนั้น แต่เสนอว่าการคิดแบบแตกออก อาจเป็นทางออกของการแก้ปัญหา โดยเฉพาะปัญหาที่แก้ยาก โดยมีคำคมทิ้งไว้ว่า เมื่อติดในหล่ม แทนที่จะขุดให้มันลึกลงไป ลองขุดที่อื่นดูสิ

ที่มา http://www.ibtimes.co.uk/listening-happy-music-can-make-you-more-creative-1638279

http://bigthink.com/robby-berman/stuck-for-an-idea-try-listening-to-some-happy-music

ภาพ https://thirtyroses.files.wordpress.com/2014/08/music-makes-me-happy-by-plastickheart.jpg

https://www.psychologies.co.uk/sites/default/files/field/image/iStock_000036450854_happy%20music.jpg